غالبًا ما يُؤخذ الشخير المعتاد على محمل المزاح، لكنه قد يشير إلى مشكلة خطيرة: متلازمة انقطاع النفس النومي.
ما هو انقطاع النفس النومي؟
أثناء النوم، ينهار مجرى الهواء العلوي بشكل متكرر مسببًا توقفات في التنفس.
علامات التحذير
شخير قوي، وتوقفات يلاحظها الشريك، ونعاس نهاري.
لماذا يهم
يرتبط انقطاع النفس غير المعالج بارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر القلب.
العلاج
من التدابير الوضعية إلى جهاز CPAP أو الجراحة في حالات مختارة.